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炒麦穗鲜鱿

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鱿


炒麦穗鲜鱿,广东省汕头市濠江区特产美食。
炒麦穗鲜鱿是广东潮汕一带的汉族传统名菜,属于粤菜系潮州菜。此菜爽脆、鲜美、馥香,鲜鱿经过细致刀工形如麦穗。以鲜鱿400克、熟鲜笋肉50克、浸发香菇20克、红辣椒5克、葱段50克、味精3.5克、鱼露10克、胡椒粉0.5克、芝麻油0.5克、绍酒10克、湿淀粉15克、上汤50克、生油500克为主材的粤系菜肴名。
炒麦穗鲜鱿的做法:
(1)将鲜鱿洗净,用竖刀从头部右上方起斜着向下至尾部刻斜纹(刀距约2至3毫米);把鲜鱿调转,再由尾部右上方起斜着刀向下切斜纹,每距3厘米切出一块。把香菇、辣椒切块。笋肉刻花后,切成2毫米厚的片。
(2)将上汤、味精、鱼露、胡椒粉、芝麻油和湿淀粉7.5克调成芡汁。把湿淀粉3.5克和鲜鱿拌匀。
(3)笋花放入沸水锅里焯约1分钟,倒入漏勺沥去水。
(4)用中火烧热炒鼎,下油500克,烧至五成熟,放下鲜鱿过油约半分钟,倒入笊篱沥去油。炒鼎放回炉上,下油15克,放入葱、笋、香菇。辣椒略炒,加入鲜鱿,烹绍酒,用芡汁勾芡,最后加油25克炒匀上碟即成。

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